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장미란 데드리프트 - 꼬마 역도요정 시윤이…"데드리프트, 30kg 번쩍!" | 디스패치 ... / 스쿼트, 벤치 프레스, 데드리프트 3가지 종목으로 이루어져 있으며, 남자 선수는 11체급 여자 선수는 10체급으로 구분된다.

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역도선수들 경이롭습니다. - 건강/아싸/돼지 - 에펨코리아
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당시 세계역도연맹(iwf) 총재였던 타마스 이얀이 경기 직후 해당 심판진을 비난하면서 진정한 금메달은 장미란이라고 언급했지만, 결국 판정은 번복되지 않았다. 헬스장 데드리프트 100킬로로 깔짝대다 오는데도 전내이 힘든데 쟤네들은 저걸 어태 머리까지 올리냐. 온라인에서 화제가 된 이 사진은 최근이 아닌 2019년 8월에. 장미란 선수의 기록을 갈아치우고 있는 학생이 있다?! 중학교에 입학하자마자 그의 남다른 피지컬을 알아본 김권식 감독에 의해 역도를 시작했다. 장미란 선수는 어린 후배에게 운동 전후 스트레칭을 꼭 많이 하라며 경험에서 우러나온 조언을 건넸고, 박혜정 선수는. 데드리프트 20kg 짜리, 무난하게 성공합니다. Record and instantly share video messages from your browser. '역도 여제' 장미란, 달라진 근황 화제 장미란 맞아?…몰라보게 살 빠진 모습에 '깜짝'. 긴 머리를 반 묶음한 장미란은 다른 여성들과 함께 카메라를 보며 환하게 웃고 있었다. 와 다시는 장미란 같은 선수 안나올줄 알앗는데. 보통 3대 중량이 nkg 이라면 '3대 n'으로 표기하며, 3대 500은 진정한 헬스인의 기준으로 여겨진다. 1764 원신 장미란 근황 10.

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